Was kannst du sonst noch checken lassen?
Blut verrät viel, aber nicht alles. Das sind die Checks, die zusammen ein vollständiges präventives Bild ergeben, von deinen Knochen und deinem Blutdruck bis zu deinem biologischen Alter. Bei jedem Check siehst du, was er misst, an wen du dich wenden kannst und welche kommerziellen Anbieter ihn anbieten.
Misst, wie stark deine Knochen sind und wie hoch dein Risiko für Osteoporose ist, etwas, das du sonst erst bemerkst, wenn ein Bruch da ist. Bei einer medizinischen Indikation zahlt die gesetzliche Krankenkasse; ohne Indikation ist es eine IGeL-Leistung, die du selbst trägst.
Der am einfachsten zu messende und am besten behandelbare Risikofaktor für Herz und Gehirn. Strebe unter 130/80 mmHg an.
Ein kurzer CT-Scan, der Kalk in deinen Herzkranzgefäßen misst, ein direkter Blick auf beginnende Arterienverkalkung. Meist ab 45 Jahren.
Eine epigenetische Uhr schätzt, wie alt dein Körper biologisch ist, unabhängig von deinem Kalenderalter. Steckt noch stark in der Entwicklung, lies das Ergebnis also mit einer Prise Skepsis.
Bei anhaltenden Gedächtnisbeschwerden: ein Test, der beruhigt oder ein Problem früh aufspürt.
Kommen Brust-, Eierstock- oder Darmkrebs stark in der Familie vor? Dann erfasst die Humangenetik (über deine Hausärztin oder deinen Hausarzt) dein Risiko. Ein kommerzieller DNA-Test gibt ein breiteres Risikobild, ersetzt diese medizinische Untersuchung aber nicht.
Fang bei deinem Blut an
Die meisten Erkenntnisse bekommst du in einem einzigen Durchgang aus deinem Blut, von Cholesterin und Blutzucker bis zu Vitaminen und Entzündung.
Alle Blutwerte ansehen →Diese Seite ist informativ und ersetzt keine ärztliche Beratung. Was sinnvoll ist, hängt von deinem Alter, deiner Familiengeschichte und deinem Risiko ab. Besprich es mit deinem Hausarzt.