Helfen Gua Sha und Mikrostrom-Geräte gegen Hautalterung?

Gua Sha bewirkt etwas, aber nicht unbedingt das, was du erwartest. Nach acht Wochen täglicher Massage (fünfmal pro Woche, zehn Minuten) verbesserten sich die Gesichtskonturen messbar: Die Abstände im Gesicht nahmen um rund 2,2 bis 2,4 Millimeter ab. Auch die Muskelspannung sank deutlich: Die Steifigkeit der Gesichtsmuskulatur ging spürbar zurück. Das legt nahe, dass Gua Sha vor allem auf die Muskelschicht unterhalb der Haut wirkt.

Was Gua Sha nicht leistete: Die Hautelastizität selbst verbesserte sich nicht signifikant. Das gelang jedoch der Gesichtsrolle. Bei ihr stieg die Grobfaserelastizität um 8,6 % und die biologische Elastizität um 7,5 % nach denselben acht Wochen. Beide Techniken wirken also auf unterschiedliche Weise und ergänzen sich. Wer geschmeidigere Haut möchte, fährt mit der Rolle besser; wer angespannte Gesichtsmuskeln lockern und Konturen verbessern will, profitiert mehr von Gua Sha.

Elektrische Geräte zeigen positive Ergebnisse, doch handelt es sich dabei fast nie um Mikrostrom allein. Ein Heimgerät, das Mikrostrom mit Radiofrequenz, Lichttherapie und Ultraschall kombiniert, verbesserte nach acht Wochen mehrere Hautwerte gleichzeitig: Hydration, Elastizität, Rauigkeit, Porengröße und das Volumen von Augenfalten. Gewebeuntersuchungen zeigten außerdem eine Zunahme von Kollagen Typ 1 sowie eine Abnahme eines kollagenabbauenden Enzyms. Nebenwirkungen wurden in dieser Studie nicht gemeldet.

Eine separate doppelblinde randomisierte Studie testete ein Radiofrequenzgerät mit Mikrostromimpulsen gezielt auf Hauterschlaffung im Augenbrauenbereich. Im Vergleich zu einem Placebogerät nahm der Abstand von Augenbraue zur Haarlinie signifikant um gut einen Zentimeter ab. Auch hier wurden keine Nebenwirkungen berichtet. Ein Vorbehalt bleibt: Bei Kombinationsgeräten lässt sich nicht genau sagen, wie viel der Mikrostromanteil allein beiträgt, da mehrere Techniken gleichzeitig zum Einsatz kommen.