Hilft Blutorangenextrakt (Red Orange Complex) gegen Hautalterung und Pigmentflecken?

Blutorangenextrakt (100 mg/Tag) zeigte in einer kleineren Studie über 15 Tage bereits einen auffälligen Effekt auf Pigmentflecken: Der Melaningehalt in Altersflecken sank von 27 % auf 7 % bei Teilnehmern, die gleichzeitig UV-Licht ausgesetzt waren, und auch die UV-bedingte Hautrötung nahm messbar ab.

Eine größere randomisierte Doppelblindstudie mit 110 Teilnehmern über 56 Tage bestätigte mehrere gleichzeitige Verbesserungen: bessere Feuchtigkeit und Elastizität, weniger tiefe Falten, geringere Pigmentintensität in dunklen Flecken und weniger transepidermalen Wasserverlust. Dieselbe Studie zeigte außerdem, dass die Haut mehr UV verträgt, bevor Rötungen auftreten, und dass die antioxidative Kapazität im Blut anstieg. Wichtiger Hinweis: Einer der Autoren war beim Hersteller des Inhaltsstoffs angestellt, was bei der Einordnung der Ergebnisse berücksichtigt werden sollte.

In einer placebokontrollierten Studie mit 54 Personen mit hellem Hauttyp wurde der Extrakt mit weiteren Inhaltsstoffen kombiniert, darunter Vitamine und ein Farnextrakt. Nach 8 Wochen war die UV-Toleranz um 24 % höher und die Hautrötung nach UV-Exposition fast halb so stark. Auf die Bräunung hatte das Nahrungsergänzungsmittel dagegen keinen nachweisbaren Effekt. Außerdem bleibt unklar, wie viel vom Gesamteffekt tatsächlich dem Blutorangenextrakt zuzuschreiben ist, da das Produkt mehrere Wirkstoffe enthielt. Auch diese Studie wurde vom Hersteller finanziert.

Zellstudien geben Hinweise auf den Wirkmechanismus: Der Extrakt hemmt schädliche Entzündungsreaktionen und oxidative Schäden in Hautzellen nach UV-Exposition. Das ist eine plausible biologische Erklärung, aber Zellstudien gelten nicht als Beleg für eine Wirkung beim Menschen.

Insgesamt gibt es für die orale Einnahme von 100 mg pro Tag Hinweise aus mehreren Humanstudien, dass der Extrakt sowohl Pigmentflecken als auch Zeichen der Hautalterung reduzieren kann. Die Studien sind jedoch vergleichsweise klein, kurz angelegt und teilweise vom Hersteller finanziert oder durchgeführt. Unabhängige Großstudien fehlen bislang.