Funktionieren Polynukleotid- oder Lachs-DNA-Gesichtsbehandlungen wirklich?
Es gibt vorsichtige Hinweise darauf, dass Polynukleotid-Injektionen die Haut rund um die Augen verbessern können, doch gut kontrollierte Evidenz fehlt bislang. Wenn du die Behandlung in Betracht ziehst, frag deine behandelnde Person gezielt nach der wissenschaftlichen Grundlage und bleib kritisch gegenüber kommerziellen Interessen.
Polynukleotide (auch als Lachs-DNA-Injektionen oder unter Markennamen wie REJURAN bekannt) werden in die Haut injiziert und sollen die Hautregeneration anregen, Falten reduzieren und die Hauttextur verbessern. Die bisherige Forschungslage ist jedoch begrenzt und weist erhebliche methodische Schwächen auf.
Für die Unterlid- und Krähenfußregion existieren kleine Studien sowie eine Studie mit 42 Teilnehmenden, die Verbesserungen bis zu sechs Monate nach der Behandlung dokumentierten. Die Zufriedenheit der Teilnehmenden war im Schnitt hoch, Nebenwirkungen waren minimal. Keine dieser Studien enthielt jedoch eine Placebogruppe, weshalb unklar bleibt, wie viel des Effekts tatsächlich auf die Behandlung zurückgeht und wie viel auf den Placeboeffekt oder den natürlichen Zeitverlauf.
Die am stärksten angelegte Studie zu Krähenfüßen wurde nachträglich zurückgezogen. Ihre Ergebnisse gelten damit als nicht verwertbar. Für Gesichtsrötungen und erweiterte Poren existieren keine klinischen Studien; die einzigen verfügbaren Daten stammen aus Umfragen unter Kosmetikärztinnen und -ärzten. Zwischen 77 % und 90 % von ihnen beurteilten die Behandlung als wirksam, doch Arztmeinungen ersetzen keinen klinischen Beweis. Mehrere Autorinnen und Autoren dieser Umfragen hatten zudem Interessenkonflikte mit dem Produkthersteller, was die Unabhängigkeit der Befunde erheblich in Frage stellt.
Für Narben und Verbrennungen liegen nur einzelne Fallberichte ohne Vergleichsgruppe vor. Ein Übersichtsartikel deutet an, dass Polynukleotide als Ergänzung zu Radiofrequenz-Microneedling einen Zusatznutzen bieten könnten. Den spezifischen Beitrag der Polynukleotide lässt sich dabei jedoch nicht herausrechnen.
Für die Unterlid- und Feinfaltenregion gibt es vorsichtige Hinweise auf einen gewissen Effekt. Ohne gut kontrollierte Studien bleibt jedoch offen, wie groß dieser tatsächlich ist. Für alle anderen Anwendungsgebiete ist die Datenlage noch schmaler.
Alle Aussagen stützen sich auf Studien ohne Vergleichsgruppe, Fallberichte, einen Übersichtsartikel und Arztmeinungsumfragen. Die einzige Studie, die oorzaak en gevolg hätte aantonen können (PMID 39313949), wurde zurückgezogen. Mehrere Studien weisen potenzielle Interessenkonflikte mit Herstellern auf. Keine einzige Studie enthält eine Placebogruppe.
Funktionieren Exosomen in der Hautpflege wirklich?
Es gibt erste Hinweise darauf, dass Exosomen etwas für die Haut bewirken können, doch die klinische Evidenz ist äußerst dünn: eine einzige kleine Studie ohne Kontrollgruppe und ansonsten vor allem Tierforschung. Kauf dich vorerst nicht in den Hype ein, aber behalte die Forschung der kommenden Jahre im Blick.
Hilft ein Vampire Facial (PRP) gegen Hautalterung?
PRP-Injektionen verbessern Hauttextur und Elastizität gering, aber nachweisbar – für Feuchtigkeit und Pigmentflecken funktionieren sie kaum. Wer es ausprobieren möchte, sollte eine Klinik wählen, die transparent über das eingesetzte Protokoll informiert.
Bringen Peptide in der Hautpflege wirklich etwas?
Peptide in Cremes klingen auf dem Papier überzeugend, doch die klinische Evidenz für die topische Anwendung ist dünn. Wer aktiv etwas gegen das Altern der Haut unternehmen möchte, findet bei oralen Kollagenpeptiden derzeit die bessere Datenlage, sollte diese aber mit einer gewissen Vorsicht bewerten.
Was hilft wirklich gegen Hautalterung?
Täglicher Sonnenschutz ist die am besten belegte Maßnahme gegen Hautalterung, ergänzt durch Nichtrauchen, moderaten Alkoholkonsum und ausreichend Schlaf. Kosmetische Optionen wie Fadenlifte und Honig in Cremes haben eine schwächere oder unzureichend bewiesene Grundlage und erfordern eine kritische Abwägung der Risiken.
Hilft Rotlichttherapie wirklich gegen Hautalterung?
Rotlichttherapie zeigt in mehreren Studien Verbesserungen bei Hauttextur und Falten, die Effekte sind jedoch moderat, und die Evidenzlage ist noch nicht breit genug für sichere Aussagen. Die Kombination mit nahinfrarotem Licht ist am besten belegt; Selbstversuche zu Hause sind möglich, aber dramatische Ergebnisse solltest du nicht erwarten.
Funktioniert Skin Cycling wirklich besser für die Haut?
Skin Cycling als Protokoll ist wissenschaftlich nicht getestet, ein bewiesener Vorteil lässt sich ihm daher nicht zuschreiben. Einige Inhaltsstoffe, die dabei verwendet werden, etwa Ceramid-Feuchtigkeitscremes und Niacinamid, haben für sich genommen eine solide Evidenzlage.