Verlangsamt Vitamin D das Prostatawachstum?
In Zellversuchen bremst Vitamin D das Wachstum von Prostatazellen, beim Menschen ist dieser Effekt bislang nicht eindeutig nachgewiesen. Bei Prostataproblemen lohnt es sich, mit dem Arzt zu besprechen, ob Vitamin D für dich sinnvoll ist.
In Zellversuchen und Tierversuchen bremst Vitamin D das Wachstum von Prostatagewebe. Das lässt sich biologisch gut erklären: Das Vitamin drosselt unkontrollierte Zellteilung. Ob dieser Effekt beim Menschen zu einem spürbar langsameren Prostatawachstum führt, ist bislang nicht zuverlässig belegt.
Bei der gutartigen Prostatavergrößerung, bei der die Prostata wächst und Probleme beim Wasserlassen verursacht, ist das Bild sehr uneinheitlich. Manche Studien fanden ein erhöhtes Risiko bei Menschen mit einer bestimmten genetischen Veranlagung, andere fanden gar keinen Zusammenhang. Was die Einnahme von Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel betrifft: Eine Übersichtsarbeit deutete auf einen günstigen Effekt auf die Blasenbeschwerden hin, kombinierte Vitamin D jedoch mit Zink und weiteren Lebensstiländerungen. Das reicht nicht aus, um etwas Belastbares über Vitamin D allein zu sagen.
Bei Prostatakrebs, einer anderen Erkrankung als die gewöhnliche Prostatavergrößerung, zeigten zwei von acht Studien einen Rückgang des PSA-Werts (ein Marker für die Prostataaktivität) unter Vitamin-D-Einnahme. Eine Studie sah einen Überlebensvorteil. Die Mehrheit stellte jedoch keinen Unterschied fest. Auch beim Risiko für Prostatakrebs widersprechen sich die Ergebnisse zu Vitamin D und Kalzium: Eine hohe Kalziumzufuhr wurde in manchen Studien sogar mit einem höheren Risiko in Verbindung gebracht.
Wenn du dir Sorgen um deine Prostata machst oder Medikamente nimmst, besprich mit deinem Arzt, was Vitamin D für dich bedeuten könnte. Die verfügbare Evidenzlage rechtfertigt keine Einnahme von Vitamin D zur Vorbeugung von Prostatakrebs.
Diese Antwort stützt sich auf drei Analysen zum Zusammenhang zwischen einer Genvariante und dem Risiko für gutartige Prostatavergrößerung, eine Übersichtsarbeit zu Ernährung und Beschwerden bei gutartiger Prostatavergrößerung, eine Übersichtsarbeit über Studien am Menschen bei Prostatakrebs sowie Zellversuche und Tierversuche zum Zellwachstum. Die Forschenden selbst weisen auf starke Unterschiede zwischen den Studien zum Genvarianten-Risiko hin und auf das Fehlen messbarer Ergebnisse für die Vitamin-D-Einnahme bei gutartiger Prostatavergrößerung. Die Evidenz für einen Effekt beim Menschen ist gering und widersprüchlich.