Alterungsuhren
Biologisches Alter, epigenetische Uhren und Biomarker des Alterns.
66 Antworten, aus 446 Studien
Zuletzt aktualisiert: Oktober 2026
Wichtigste Fragen
Kann Semaglutid (der Wirkstoff in Ozempic) den Alterungsprozess verlangsamen?
Es gibt erste positive Hinweise, dass Semaglutid biologische Alterungsprozesse bremsen kann, doch die klinische Evidenz stammt…
Vorläufige Evidenz
Wirkt Alpha-Ketoglutarat gegen das Altern?
In Tierversuchen verlängert AKG die Lebensdauer deutlich, beim Menschen fehlt bislang jedoch solide Evidenz. Warte auf die…
Vorläufige Evidenz
Was kannst du von einer Longevity-Klinik in Deutschland erwarten?
Eine Longevity-Klinik kann dir eine interessante Biomarkermessung und ein gutes Bewegungsprogramm bieten. Für die meisten…
Vorläufige Evidenz
Verrät dir deine Telomerlänge etwas Nützliches über deine Gesundheit?
Telomerlänge ist ein relevanter biologischer Marker, liefert aber kein eindeutiges Signal: Kürzere Telomere erhöhen das Risiko…
Moderate Evidenz
Unterscheiden sich epigenetische Uhren so stark, dass dein Ergebnis Zufall sein könnte?
Verschiedene epigenetische Uhren kommen mitunter zu gegensätzlichen Schlussfolgerungen, daher sagt dein Ergebnis nicht…
Ja · Moderate Evidenz
Kann man durch epigenetische Reprogrammierung verjüngen?
Epigenetische Reprogrammierung verjüngt Zellen und Gewebe in Tier- und Laborversuchen konsistent und überzeugend, doch…
Vorläufige Evidenz
Was sagt dein Klotho-Wert darüber aus, wie schnell du alterst?
Dein Klotho-Wert sinkt nachweislich mit dem Alter und hängt mit einem höheren Krankheitsrisiko zusammen – ob er sich aber…
Moderate Evidenz
Was wissen wir über Rapamycin als Mittel gegen das Altern beim Menschen?
Rapamycin zeigt beim Menschen erste positive Signale für Immunfunktion und Haut, doch die Langzeitsicherheit ist unbekannt,…
Vorläufige Evidenz
Wirkt Plasmaaustausch (Plasmapherese) gegen das Altern?
Es gibt erste, vorsichtig positive Hinweise aus einer einzigen kleinen Studie, die jedoch zu klein und zu sehr durch…
Vorläufige Evidenz
Senkt Calcium-AKG dein biologisches Alter?
Verlässliche Evidenz dafür, dass Calcium-AKG das biologische Alter beim Menschen senkt, fehlt. Die bekannte Behauptung von 8…
Vorläufige Evidenz
Warum steigt das Krebsrisiko mit dem Alter?
Krebs tritt im höheren Alter häufiger auf, weil sich DNA-Schäden anhäufen, das Immunsystem nachlässt und geschädigte Zellen…
Kannst du deine Telomere mit deinem Lebensstil verlängern?
Mit dem richtigen Lebensstil lässt sich die Telomerverkürzung wahrscheinlich verlangsamen, doch die Ausgangslänge deiner…
Ja · Moderate Evidenz
Altert dein Körper nach einer langen Stressphase schneller?
Anhaltender Stress beschleunigt dein biologisches Altern nachweislich – über mehrere messbare Mechanismen. Stressreduktion,…
Verändert sich dein Körpergeruch mit zunehmendem Alter?
Ja, dein Körpergeruch verändert sich spürbar mit dem Alter: Ab 40 produziert deine Haut einen Stoff, der dem Geruch eine…
Wie zuverlässig sind biologische Altertests, die du online kaufst?
Biologische Altertests sind auf Gruppenebene wissenschaftlich fundiert, aber was ein einzelner Wert für dich persönlich…
Verrät dein Ruhepuls, wie schnell du alterst?
Ein dauerhaft hoher Ruhepuls, besonders ab 80 bis 90 Schlägen pro Minute, geht mit einem deutlich erhöhten Risiko für…
Kann ein epigenetischer Alterstest wirklich zeigen, wie alt dein Körper ist?
Ein epigenetischer Alterstest liefert einen ernstzunehmenden Hinweis auf biologische Alterung, ist aber noch kein…
Moderate Evidenz
Beeinflusst das Land, in dem du lebst, dein biologisches Alter?
Das Land, in dem du lebst, beeinflusst wahrscheinlich biologische Alterungsmarker über Ernährung und Lebensbedingungen, doch…
Verrät dein Stuhl, wie schnell du alterst?
Das Mikrobiom verändert sich mit dem Alter und ist mit Gesundheitsrisiken verknüpft - ein zuverlässiger Alterstest auf Basis…
Moderate Evidenz
Altern deine Nieren schneller als deine Leber?
Die Nieren altern messbar schneller als die Leber, doch für die meisten gesunden Menschen wirkt sich dieser Rückgang vor allem…
Kannst du dein epigenetisches Alter mit der Ernährung beeinflussen?
Mehrere Studien zeigen, dass ein gesundes Ernährungsmuster das epigenetische Alter günstig beeinflussen kann, wobei es sich um…
Ja · Moderate Evidenz
Was macht zu viel Sitzen mit deiner inneren Uhr?
Zu viel Sitzen schwächt den Tag-Nacht-Rhythmus nachweislich – bereits nach einem einzigen Tag. Wer sich mehr bewegt und das…
Altert dein biologisches Alter schneller, wenn du einsam bist?
Einsamkeit hängt mit einem messbar schnelleren biologischen Altern zusammen, und dieser Befund zeigt sich über mehrere…
Verrät dein Blutdruck dein biologisches Alter?
Ein steigender systolischer Wert und ein wachsender Abstand zwischen oberem und unterem Blutdruckwert sind erkennbare Zeichen…
Wie zuverlässig ist ein Speicheltest für das biologische Alter?
Ein Speicheltest liefert eine brauchbare Schätzung des Kalenderalters, misst aber nicht dasselbe wie ein Bluttest und ist für…
Altert man schneller, wenn man chronische Schmerzen hat?
Chronische Schmerzen sind mit schnellerem biologischen Altern verknüpft, vor allem über Bewegungsmangel und…
Kann dein Mikrobiom verraten, wie alt du biologisch bist?
Dein Mikrobiom liefert durchaus Signale darüber, wie du alterst – eine zuverlässige klinische Methode zur Bestimmung deines…
Was ist DunedinPACE, und was sagt der Test über das Altern aus?
DunedinPACE misst, wie schnell du biologisch alterst, und hängt mit Krankheit und vorzeitigem Tod zusammen. Als klinisches…
Altert man mit Diabetes biologisch schneller?
Ja, Diabetes beschleunigt das biologische Altern spürbar: Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und frühen Tod…
Welche Blutwerte verraten, wie schnell du biologisch alterst?
Blutwerte wie Proteinprofile, DNA-Methylierungsmuster, Telomerlänge und gängige Entzündungsmarker zeigen jeweils auf ihre…
Was macht Alkohol mit deinem biologischen Alter?
Alkohol beschleunigt mehrere biologische Alterungsprozesse, darunter Darmschäden, Entzündungen und Hirnschäden. Je älter du…
Stimmt es, dass Frauen biologisch langsamer altern als Männer?
Mehrere Studien belegen, dass Frauen biologisch jünger sind als gleichaltrige Männer. Die gewonnenen Jahre verbringen Frauen…
Kann Meditation deine biologische Uhr verlangsamen?
Es gibt Hinweise, dass Meditation, besonders Formen, die auf Wärme und Wohlwollen ausgerichtet sind, Telomere vor Verkürzung…
Moderate Evidenz
Altert dein biologisches Alter nachts anders als tagsüber?
Die Nacht ist biologisch keine Pause, sondern eine aktive Regenerationsphase, und genau diese Phase verschlechtert sich mit…
Spielt der Zeitpunkt, zu dem du isst, eine Rolle dafür, wie schnell du alterst?
Der Zeitpunkt, zu dem du isst, scheint tatsächlich eine Rolle zu spielen, auch wenn die Evidenz beim Menschen noch assoziativ…
Ja · Moderate Evidenz
Was ist die Horvath-Uhr, und warum ist sie so bekannt?
Die Horvath-Uhr war die erste biologische Altersuhr, die zuverlässig in nahezu allen Geweben funktionierte, das macht ihren…
Wie schnell kannst du dein biologisches Alter durch Sport verändern?
Regelmäßiges moderates bis intensives Training hängt mit einem biologischen Alter zusammen, das 1 bis 3 Jahre niedriger…
Moderate Evidenz
Kann ein Bluttest zeigen, wie alt deine Organe sind?
Bluttests können biologisches Altern näherungsweise erfassen und auf Risiken für bestimmte Erkrankungen hinweisen, das Alter…
Altert deine Haut schneller als deine inneren Organe?
Dass die Haut als Organ von Natur aus schneller altert als die inneren Organe, ist nicht belegt. Sie ist jedoch besonders…
Was macht Rauchen mit deinem biologischen Alter?
Rauchen beschleunigt nachweislich die biologische Alterung von Lungenzellen, Immunsystem und Fortpflanzungssystem. Wer…
Kann Fasten dein biologisches Alter umkehren?
Fasten verbessert mehrere altersbezogene Blutwerte, doch ob das biologische Alter dadurch tatsächlich sinkt, ist beim Menschen…
Vorläufige Evidenz
Was misst eine epigenetische Uhr eigentlich?
Eine epigenetische Uhr liest chemische Markierungen auf der DNA aus und schätzt damit das biologische Alter, das bereits…
Beschleunigt Insulinresistenz die Alterung?
Insulinresistenz ist mit messbar schnellerer biologischer Alterung, stärkerem Muskelabbau und möglicherweise erhöhtem Risiko…
Ja · Moderate Evidenz
Wie schützen Telomere deine DNA?
Telomere schützen deine Chromosomenenden durch ein Proteinnetzwerk, das falschen Alarm und schädliche Chromosomenfusionen…
Warum werden deine Telomere mit zunehmendem Alter kürzer?
Telomere werden kürzer, weil der Kopiervorgang bei Zellteilungen das Chromosomenende nicht vollständig reproduzieren kann und…
Was ist der Unterschied zwischen länger leben und länger gesund leben (Healthspan)?
Healthspan und Lifespan sind zwei verschiedene Dinge: Man kann lange leben und dabei trotzdem Jahre an Krankheit und…
Was macht das Stresshormon Cortisol mit meinem Alterungsprozess?
Dauerhaft erhöhtes Cortisol beschleunigt Muskelverlust und stört deinen Stoffwechsel, und dieser Effekt ist real. Guter Schlaf…
Kann man seine Telomere messen lassen, und bringt das etwas?
Ein Telomertest ist technisch machbar, liefert dir als Einzelperson aber kaum verwertbare Informationen: Messverfahren…
Ja · Moderate Evidenz
Erbe ich meine Lebenserwartung von meinen Eltern?
Erbanlagen erklären etwa ein Drittel davon, wie lange du lebst. Deine Eltern geben dir also eine biologische Ausgangsposition…
Altern manche Menschen vor allem über ihr Herz – und andere über ihren Stoffwechsel?
Ja, Menschen altern über unterschiedliche Organsysteme. Die Wissenschaft, das für jeden Einzelnen präzise zu erfassen, ist…
Kann man einem Menschen ansehen, wie alt er biologisch ist?
Dein Gesicht sendet durchaus biologische Signale, ist aber zu eingeschränkt und zu variabel, um dein biologisches Alter…
Altern alle Menschen gleich schnell, oder gibt es wirklich unterschiedliche Alterungstempos?
Auf molekularer Ebene altern alle Menschen in einem ähnlichen Grundtempo – doch bei Gesundheit und Lebenserwartung klaffen die…
Verrät meine Gehgeschwindigkeit, wie schnell ich altern?
Ja, deine Gehgeschwindigkeit sagt etwas darüber aus, wie dein Körper altert. Wer langsamer als 0,8 bis 1,0 Meter pro Sekunde…
Wie groß kann der Unterschied zwischen meinem Kalenderalter und meinem biologischen Alter sein?
Die typische Streuung zwischen biologischem und Kalenderalter beträgt etwa ein bis zwei Jahre. Studien nennen keine harte…
Was ist Jungblut / Plasmatausch, und funktioniert das wirklich?
Im Mausmodell wirkt Plasmatausch klar, doch beim Menschen fehlen bislang jegliche Belege für Wirksamkeit oder Sicherheit. Lass…
Vorläufige Evidenz
Hilft hyperbare Sauerstofftherapie gegen das Altern?
HBOT zeigt in kleinen Frühphasenstudien interessante Signale bezüglich Telomerlänge und Hirndurchblutung, doch die Evidenz ist…
Vorläufige Evidenz
Sind kommerzielle biologische Alterstests auf Basis von DNA-Methylierung ihr Geld wert?
Die zugrundeliegende Technologie hat wissenschaftlichen Wert, doch kommerzielle Tests sind bislang nicht unabhängig validiert,…
Moderate Evidenz
Lässt sich das biologische Alter wirklich senken – und was sagt die Forschung dazu?
Es gibt vielversprechende Hinweise darauf, dass das biologische Alter messbar und möglicherweise beeinflussbar ist –…
Vorläufige Evidenz
Wie zuverlässig sind epigenetische Uhren, um dein biologisches Alter zu messen?
Epigenetische Uhren sind vielversprechende, reproduzierbare Marker für das biologische Alter, haben aber methodische…
Welche Lebensstilfaktoren beeinflussen dein biologisches Alter am stärksten?
Langes Sitzen, ein gestörter Biorhythmus und Muskelverlust sind die am besten belegten negativen Faktoren für dein…
Moderate Evidenz
Was verrät deine VO2max darüber, wie schnell du alterst?
Eine höhere VO2max hängt deutlich mit geringerer Sterblichkeit und günstigerem biologischen Alter zusammen – ist aber eher ein…
Wie kann ich mein biologisches Alter messen?
Epigenetische Uhren, insbesondere GrimAge und PhenoAge, bieten derzeit die beste Schätzung deines biologischen Alters, sind…
Moderate Evidenz
Wie funktioniert Altern, und wie lässt es sich verlangsamen?
Altern ist biologisch gut beschrieben, aber bewährte Mittel, um es beim Menschen tatsächlich zu verlangsamen, gibt es noch…
Ja · Moderate Evidenz
Stimmen biologische Altertests wirklich?
Biologische Altertests wie GrimAge und DunedinPACE hängen in der Forschung mit Gesundheitsoutcomes zusammen, doch es fehlen…
Moderate Evidenz
Was sind Telomere, und kann ich sie länger erhalten?
Telomere länger zu erhalten klingt verlockend, doch mehr Telomerase oder längere Telomere bringen auch Risiken mit sich, denn…
Ja · Starke Evidenz
Altert man durch Stress schneller?
Anhaltender Stress beschleunigt das biologische Altern nachweislich. Ein gesunder Lebensstil, der körperlichen und oxidativen…
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Gene und Stoffwechsel verändern sich in messbaren Alterungsmustern
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Epigenetische Uhren, Speicheltests, Blutwerte: Welche Messung des biologischen Alters ist zuverlässig, was gibt es beim…
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Biologisches Alter sagt Sterberisiko nach Operationen voraus
Zwei Menschen gleichen Alters können biologisch betrachtet welten weit auseinanderliegen. Eine neue Multi-Kohorten-Studie legt…
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Kurzfristiger Stress kann deinen biologischen Alterstest verfälschen
Biologische Alterstests auf Basis der DNA-Methylierung gelten oft als Goldstandard der Altersmessung. Eine neue Studie legt…
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Alterungsuhren messen biologisches Alter in Bevölkerungsgruppen mit gemischter Abstammung falsch
Tests, die das biologische Alter anhand chemischer Markierungen auf der DNA schätzen, liefern bei Menschen mit gemischter…
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Blutzellenklonierung beschleunigt das biologische Altern
Manche Menschen tragen eine stille Zeitbombe im Blut: Stammzellen mit einer kleinen genetischen Mutation, die sich nach und…
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Bluttest sagt Lebererkrankung sechzehn Jahre im Voraus vorher
Ein Bluttest könnte vorhersagen, wer bis zu sechzehn Jahre vor der Diagnose eine Lebererkrankung entwickeln wird.
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Digitale Tests könnten Alzheimer deutlich früher erkennen
Bluttests auf Alzheimer werden rasant besser. Die kognitiven Untersuchungen, die Ärzte einsetzen, haben sich dagegen kaum…
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Schlechter Schlaf korreliert mit Alterung, verursacht sie aber möglicherweise nicht
Schlechte Schlafqualität ist eng mit einer beschleunigten biologischen Alterung verknüpft. Doch treibt schlechter Schlaf diese…
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Zusammensetzung der Darmbakterien korreliert mit dem biologischen Alter
Darmbakterien und biologisches Alter hängen eng zusammen.
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Mutationen in Blutstammzellen beschleunigen das biologische Altern
Blutzellen können biologisch älter sein als das Kalenderjahr vermuten lässt. Eine neue Studie verbindet ein verbreitetes,…
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Biologische Altersuhren messen das Körperalter Organ für Organ
Der Reisepass verrät das Geburtsdatum. Doch wie alt sind die Zellen wirklich? Eine neue Generation biologischer Altersuhren…
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Bluttest unterscheidet zuverlässig drei Demenzformen
Ein Bluttest, der drei Demenzformen voneinander unterscheiden kann: Das klingt nach Zukunftsmusik, doch eine große…
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Ozempic verlangsamt biologische Alterungsmarker bei Menschen mit HIV
Semaglutid, der Wirkstoff in Ozempic und Wegovy, scheint biologische Alterungsmarker bei Menschen mit HIV zu verlangsamen. Zum…
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Wiederholte Altersuhr-Messungen sagen Sterblichkeit besser voraus
Eine einzelne Altersuhr-Messung sagt nur wenig aus.
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Untergrundlabor untersucht kosmische Strahlung und DNA-Alterung
Könnte ein Teil des Alterungsprozesses durch kosmische Teilchen verursacht werden, die uns jede Sekunde durchdringen?
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Lebensstil verlangsamt biologisches Altern auf der Uhr
Zwölf Wochen Sport, Ernährungsberatung und probiotischer Joghurt – und eine biologische Altersuhr zeigte Ausschlag. Kann ein…
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Warum Mäuse schnell und Menschen langsam altern
Mäuse und Menschen altern beide, doch der zugrunde liegende Prozess unterscheidet sich grundlegend. Forschende haben nun ein…
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Bluttest kartiert seneszente Zellen Gewebe für Gewebe
Seneszente Zellen häufen sich im Körper an und richten Schaden an. Bislang war es schwierig zu messen, welche Gewebe am…
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Blutprotein-Uhr sagt Krankheiten zwei Jahrzehnte früh voraus
Ein Bluttest, der chronische Krankheiten bis zu zwanzig Jahre vor der Diagnose vorhersagt – neue Forschungsergebnisse,…
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DNA-Zugänglichkeit in Immunzellen als Marker des Alterns
Nicht alle Zellen lesen ihre DNA auf dieselbe Weise. Wie eine Zelle auf Krankheiten reagiert, hängt teilweise davon ab, welche…
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Jeder Zelltyp altert in seinem eigenen Tempo
Der Körper altert nicht gleichmäßig. Manche Zelltypen sind biologisch deutlich älter als andere – und genau dieser Unterschied…
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Longevity-Wettbewerb: Wer altert am langsamsten?
Was wäre, wenn Hunderte von Menschen gleichzeitig messen könnten, wem es am besten gelingt, sein biologisches Alter…
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Schnelleres biologisches Altern sagt Krebs im frühen Erwachsenenalter voraus
Jüngere Generationen sind biologisch älter als ihre Eltern es im gleichen Lebensalter waren.
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Versicherer wollen das biologische Alter ihrer Kunden kennen
Wer 50 Jahre alt ist, aber ein biologisches Alter von 46 hat – sollte das zu niedrigeren Versicherungsprämien führen?…
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41 Interventionen, die das biologische Alter senken
Semaglutid, Kalorienrestriktion, Omega-3-Fettsäuren und sogar Ketamin tauchen auf derselben Liste auf: Interventionen, die das…
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DNS-Markierungen zeigen, wie das Altern sich zwischen Körpergeweben unterscheidet
Haut altert anders als die Leber. Muskelgewebe folgt einem anderen Muster als das Gehirn. Doch es gibt auch gemeinsame…
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Verlangsamen GLP-1-Medikamente tatsächlich den Alterungsprozess?
GLP-1-Rezeptoragonisten werden verbreitet gegen Fettleibigkeit und Diabetes eingesetzt. Doch könnten sie etwas noch…
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Neue Altersuhr liest Immunzellen einzeln aus
Altersuhren messen das biologische Alter. Die meisten analysieren chemische Markierungen auf der DNA.
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Neue Altersuhr kombiniert Proteine und Metaboliten
Eine biologische Uhr, die gleichzeitig Proteine und kleine Moleküle im Blut misst, sagt chronische Krankheiten genauer vorher…
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DNS-Reparaturkapazität korreliert mit der Lebensspanne von Tieren
Wale können Jahrhunderte alt werden. Mäuse schaffen kaum drei Jahre. Neue vergleichende Daten deuten auf eine überraschend…
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Die Plazenta hat ihre eigene biologische Uhr
Die Plazenta, das Organ, das einen Fötus während der gesamten Schwangerschaft versorgt, verfügt offenbar über eine eigene…
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Die Leber verrät das wahre biologische Alter
Ein neues Maß für biologisches Altern richtet den Blick weder auf das Gehirn noch auf Blutzellen, sondern auf die Leber. Und…
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Ein neues Modell erklärt, warum Lebensspannen so stark variieren
Warum leben Menschen jahrzehntelang, während andere Säugetiere schon nach wenigen Jahren altern? Ein neues mathematisches…
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GLP-1-Medikament verlangsamt das biologische Altern messbar
Ein weit verbreitetes Abnehmmittel kann mehr als nur Pfunde purzeln lassen. Forschende stellten fest, dass Semaglutid auch das…
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Schadensakkumulation teilt das Altern in zwei Regime
Warum leben manche Tiere nur wenige Wochen, andere hingegen Hunderte von Jahren?
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Ein offener Wettbewerb für bessere Alterungsuhren
Dass biologisches Alter vom kalendarischen Alter abweicht, ist bekannt. Doch wie lässt es sich zuverlässig messen?…
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Eine Altersuhr funktioniert bei Mäusen und Menschen
Die meisten Tests, die das biologische Altern messen, funktionieren nur beim Menschen. Wie lässt sich also feststellen, ob…
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Gennetzwerke enthüllen Muster des Alterns
Welche Gene bestimmen tatsächlich, wie schnell wir altern? Forscher haben ein Netzwerk aus alterungsassoziierten Genen…
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Bluttest auf mehrere Krebsarten enttäuscht in großer Studie
Ein Bluttest, der gleichzeitig auf mehrere Krebsarten screent, klang nach einem Wendepunkt. Eine große randomisierte Studie…
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Zeitlich begrenztes Essen verlängert die Lebensspanne männlicher Mäuse
Essen innerhalb eines festen täglichen Zeitfensters verbessert die Gesundheit von männlichen und weiblichen Mäusen. Doch nur…
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Ein wenig bekanntes Protein verlängert die Lebensspanne von Fruchtfliegen, indem es die zelluläre Energieproduktion verbessert.
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Keimzellen beeinflussen das Altern je nach Geschlecht unterschiedlich
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Organe altern nicht isoliert voneinander. Wenn die Nierenfunktion nachlässt, zieht der restliche Körper mit. Neue Forschung…
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Wissenschaftler entwickeln immer neue Werkzeuge zur Messung des biologischen Alterns. Das neueste nutzt Aminosäurespiegel im…
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Protein-Uhren messen das biologische Alter im Blut
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Ein MRT-Scan sagt den Verlauf von Alzheimer vorher
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Früherkennung von Krebs aus routinemäßig entnommenen Blutröhrchen: näher als gedacht
Die Krebsfrüherkennung per Bluttest – die sogenannte Liquid Biopsy – gilt als eine der vielversprechendsten Entwicklungen in…
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Schlechte Luft lässt Zellen schneller altern als die Jahre im Reisepass
Luftverschmutzung wird seit Langem mit Herzkrankheiten, Lungenschäden und Krebs in Verbindung gebracht.
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Chronische Entzündung und biologisches Altern sind enger miteinander verknüpft als gedacht
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Ein Langlebigkeitsgen bei Fliegen wirkt teilweise über Darmbakterien
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Stille Entzündung beschleunigt das biologische Altern – neue Forschung zeigt den genauen Mechanismus
Der Körper kann biologisch älter oder jünger sein, als der Geburtsschein vermuten lässt – und eine Entzündungsform, die man…
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Uralte Virenreste in unserer DNA erwachen – und das könnte uns altern lassen
Fast die Hälfte des menschlichen Genoms besteht aus Überresten uralter Virusinfektionen. In jungen Zellen hält die Zelle diese…
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Das Immunsystem altert – und das macht jede Grippesaison gefährlicher
Ältere Menschen sterben nicht häufiger an der Grippe, weil sie gebrechlich sind.
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Wann man isst, könnte schneller altern lassen als was man isst
Man könnte sich die nahrhafteste Ernährung überhaupt vorstellen – doch wenn die erste Mahlzeit erst spät am Tag und die letzte…
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Der erste Versuch, menschliche Zellen zu verjüngen: Behandelt die FDA Altern endlich als Krankheit?
Life Biosciences steht kurz davor, als erstes Unternehmen eine Therapie zu testen, die Zellen biologisch verjüngt – nicht als…
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Das Immunsystem von Frauen altert dramatischer als das von Männern – und die Wissenschaft holt erst jetzt auf
Das Immunsystem altert nicht bei allen Menschen gleich. Eine neue Studie mit knapp tausend Probanden zeigt, dass Frauen und…
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Das erste Experiment zur biologischen Verjüngung menschlicher Augen hat begonnen
Ein Biotechnologieunternehmen hat die FDA-Genehmigung erhalten, die biologische Uhr in menschlichem Augengewebe zurückzusetzen.
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Das Immunsystem von Frauen altert umfassender als das von Männern
Gleiche Spezies, gleiche Lebensdrücke – und doch altert das Immunsystem je nach Geschlecht auf überraschend unterschiedliche…
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Wann man isst, könnte genauso wichtig sein wie was man isst – zumindest für das biologische Altern
Man könnte jede Ernährungsempfehlung mustergültig befolgen – und dennoch schneller altern, wenn das Abendessen erst um 22 Uhr…
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Die DNA unserer Energiefabriken – Zelle für Zelle kartiert
Mitochondrien besitzen ihre eigene DNA, und mit zunehmendem Alter häufen sich darin Fehler an.
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Der erste Mensch wird noch diesen Monat mit zellulärer Reprogrammierung behandelt – und es beginnt mit dem Auge
Ein kleines Biotechunternehmen will testen, ob alternde Zellen im lebenden Menschen tatsächlich „zurückgespult" werden können.…
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Wie Mitochondrien ihre DNA verteilen – und warum Fehler dabei das Altern antreiben
Mitochondrien, die Energieproduzenten in unseren Zellen, besitzen eine eigene DNA, getrennt vom Zellkern.
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Bluttests auf Alzheimer werden Mainstream – und Wissenschaftler sind beunruhigt
Ein Bluttest, der Alzheimer Jahre vor dem Auftreten erster Symptome erkennen kann, klingt nach einem eindeutigen Fortschritt.
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Partielle Reprogrammierung: Die ambitionierteste Anti-Aging-Strategie kämpft gegen fünf große Hürden
Wenn man Zellen kurzzeitig den Yamanaka-Faktoren aussetzt, lässt sich ihre epigenetische Uhr zurückdrehen. Bei Mäusen…
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Aging-Clocks aus dem Darmmikrobiom: Messen sie wirklich das biologische Alter?
Genug Daten von genug Menschen, ein Algorithmus darüber – und schon hat man eine Aging-Clock. Das gilt inzwischen auch für das…
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Biologische Alterstest: wissenschaftliches Werkzeug oder glorifiziertes Horoskop?
Ein einfacher Bluttest, der nicht den Geburtstag misst, sondern das „echte" Alter – wie alt der Körper tatsächlich ist.
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Der schrumpfende Thymus: Ein verborgener Prädiktor für die Lebenserwartung
Ein kleines Organ hinter dem Brustbein, das nach der Kindheit weitgehend vergessen wird, erweist sich als einer der…
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Tests zur biologischen Alterung boomen – die Wissenschaft ist komplizierter als das Marketing
Patienten kommen mit Berichten über ihr „biologisches Alter" in die Praxis – eine Zahl, die per Wangenabstrich oder…
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Das biologische Alter per Speicheltest messen? So zuverlässig ist das wirklich
Immer mehr Menschen lassen ihr „biologisches Alter" durch kommerzielle Tests bestimmen – ein Wangenabstrich hier, ein…
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Die epigenetische Uhr wird endlich erwachsen – doch was misst sie eigentlich?
Eine epigenetische Uhr sagt das biologische Alter anhand von DNA-Methylierungsmustern vorher. Klingt präzise. Doch was diese…
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Der schrumpfende Thymus: Ein unterschätzter Indikator für die Lebenserwartung
Ein kleines Organ hinter dem Brustbein, das nach der Kindheit kaum Beachtung findet, erweist sich als einer der…
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Biologische Alters-Tests boomen. Die Wissenschaft ist komplizierter als das Marketing
Patienten kommen mit Berichten über ihr „biologisches Alter" in die Praxis – eine Zahl, die aus einem Wangenabstrich oder…
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Deine biologische Uhr tickt schneller als gedacht - und Wissenschaftler können das jetzt messen
Stellen Sie sich eine Uhr vor, die nicht die Tageszeit anzeigt, sondern das biologische Alter.
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